5 สิ่งควรรู้ เมื่อให้นมลูก
เป็นที่อันทราบกันดีกว่า นมแม่นั้นดีมากมายอยู่แล้ว แต่วันนี้แอดมินจะขอบอกกล้าวในฐานะคุณแม่คนนึงที่เคยให้นมบุตรมาในสักระยะหนึ่ง ต้องบอกเลยว่า มันรู้สึกดีมากๆจริงๆ ได้คุณค่าทางจิตใจ เป็นล้น รวมถึงคุณค่าทางร่างกายที่ลูกจะได้รับอยู่เป็นทุนอยู่แล้ว ผลเหล่านี้จะเห็นชัดขึ้นเมื่อลูกเข้าโรงเรียน จะพบกับความแตกต่างอย่างชัดเจนเลย
แต่ทั้งนี้ไม่ได้ต้องบังคับ เคี่ยวเข็ญให้คุณแม่ทุกคนต้อง ปั๊มนม หรือให้นมลูกจากเต้าอย่างเดียว เราเข้าใจว่าคนเป็นแม่ย่อมเห็นผลประโยชน์ของลูกมาเป็นอันดับแรก แต่เมื่อร่างกายไม่อำนวย ไม่พร้อมหรือด้วยปัจจัยต่างๆนาๆ เราก็ต้องเข้าใจว่ายังไงเราก็ต้องใช้ตัวช่วย อาทิ การปั๊มนม แทนการเข้าเต้า หรือการใช้นมผง เป็นต้น ทั้งนี้า แอดมินแนะนำว่า เอาที่คุณแม่สบายใจและสบายร่างกายให้รักษาความสุขเป็นตัวตั้งต้น แล้วอะไรๆก็จะดีขึ้นเอง
เอาหละวันนี้มาดูหัวข้อหลักๆ 5 สิ่งควรรู้เมื่อให้นมลูกกันนะคะ
1. ทำไมต้องเป็นนมจากเต้า
คุณประโยชน์มากมาย อาทิ ราคาถูก , ป้องกันเชื้อโรคหรือติดเชื้อต่างๆได้, สร้างภูมิคุ้มกันให้ลูก , ลดความเสี่ยงการเกิดโรคต่างๆ(โรคอ้วน,โรคเบาหวาน เป็นต้น) , ลดความเสี่ยงจากการตกเลือดหลังคลอดบุตร , ป้องกันคุณแม่เกิดโรคต่างๆ อาทิ มะเร็งเต้านม มะเร็งรังไข่ อีกทั้งช่วยลดน้ำหนักได้อีกด้วย
สุดท้าย ทำให้เกิดความอบอุ่นรู้สึกผูกพันธ์ทั้งแม่ละลูก ทำให้เกิดพัฒนาการต่างๆได้รวดเร็วขึ้น
2. เมื่อไหร่ควรให้นมลูก
ควรให้หลังคลอดได้เร็วที่สุด
3. สังเกตุอย่างไรว่าลูกต้องการทานนม
กลอกตาไปมาเร็วๆ , ดิ้นไปมาขณะนอน เอามือถูหน้า , ส่งเสียงอ้อแอ้ , ร้องไห้ , เลียริมฝีปาก แลบลิ้นไปมา หรือดูดมือ
4. ให้นมอย่างไร
4.1 จัดท่านั่งหรือนอนให้สบาย
4.2 จัดท่านั่งให้ลูกน้อยอยู่ให้แนบชิดกับแม่ คางของลูกต้องชิดกับอกแม่ จมูกจะต้องอยู่แนวเดียวกับหัวนมแม่
4.3 หัวนมแม่แตะจมูกลูกน้อยและริมฝีปากบน รอจนลูกอ้าปากกว้าง ให้นำเต้าและลูกเข้าเต้าทันที
4.4 ลูกจะดูดตอย่างรวดเร็วในตอนแรก และจะเข้าสู่จังหวะช้าๆคงที่ และลดลงเรื่อยๆ
4.5 เมื่อลูกอิ่มจะปล่อยเต้าเอง
5. รู้ได้อย่างไรว่าลูกได้รับน้ำนมเพียงพอ
ให้คุณแม่สังเกตดังนี้ จำนวนปัสสาวะ , จำนวนอุจจาระ , น้ำหนักตัว , จำนวนการเข้าเต้า , เต้านมนิ่มลง , ลูกไม่งอแง